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- Ralf Bösinger
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Tipps für den Umgang mit Prüfungsängsten.
Ich möchte dir in diesem Artikel ein paar kleine Impulse, Überlegungen und Gedankenspiele für den Umgang mit Prüfungsängsten an die Hand geben.
Ich möchte dir in diesem Artikel ein paar kleine Impulse, Überlegungen und Gedankenspiele für den Umgang mit Prüfungsängsten an die Hand geben.
In unserem Leben gilt es unzählige Entscheidungen zu treffen. Manche davon treffen wir bewusst, manche davon unbewusst. Wenn wir unsicher sind und zögern, dann verbrauchen wir am Ende unnötig Energie und auch Zeit. Wie ist es nun möglich, diese Entscheidungen einfacher und leichter zu treffen?
Mit dieser Übung entspannst du dich ganzheitlich, du lockerst Gelenke, Muskeln und Gewebe.
Ausreichender Schlaf kann deine Potenziale wecken. Schlaf hält dich gesund. Während du schläfst, arbeitet dein Immunsystem. Es bildet neue Abwehrkörper und wappnet sich so gegen Krankheitserreger. Je ausreichender und qualitativ besser dein Schlaf ist, desto mehr natürliche Abwehrzellen können sich bilden.
Der wertvollste Grund für eine Rebalancing Massage ist die einzigartige Kombination aus professioneller ganzheitlicher Massage, gezielter Bewusstseinsarbeit im Zusammenspiel mit einem harmonisierenden und humorvollen JA zum eigenen Leben.